Lesrooster

Er wordt les gegeven in de sfeervolle zaal van de Heeren van Wolfersveen in Zelhem. De zaal leent zich uitstekend voor de 1,5m maatregel en is goed geventileerd.

Meld je aan voor een gratis proefles…  contact 

Het zijn GEEN inloop lessen, ik werk met vaste groepen. Als je een proefles of losse les  wilt volgen ben je altijd welkom na aanmelding en reservering  via een app of een belletje naar 06 22244893 of een mailtje.

Rooster Herfst 2021

De lessen starten op maandag 30 augustus, woensdag 1 september  en vrijdag 3 september en lopen dan  door tot en met 13, 15 en 17 december. 

Maandag 9.00u – 10.15u:  CAY therapie

Maandag 10.45 – 12.00u : CAY intensief

Maandag 19.15 – 20.30u:  CAY therapie

Maandag 21.00 – 22.15u:  Critical Alignment Yoga


Woensdag 10.45u – 12.00u: Critical Alignment Yoga  (startende groep alleen indien voldoende deelname)

Woensdag 19.15 – 20.30u: Critical Alignement Yoga

Woensdag 21.00 – 22.15u: CAY intensief

 

Vrijdag 9.30u – 10.30u:  (ONLINE mits voldoende deelname)

(wijzigingen voorbehouden)

De lesblokken zijn er om het betalen overzichtelijk te houden, de lessen gaan het hele jaar door. Opzeggen voor het volgende lesblok s.v.p. 1 maand voor het eind van het lopende lesblok.

Ik raad je aan eerst een lesblok Critical Alignment Yoga of CAY therapie te volgen voordat je deel gaat nemen aan de CAY intensief lessen.

 

Als je interesse hebt, kun je contact opnemen.

 Door het oefenen met respect voor je eigen lichaamsgrenzen is er geen risico op blessures. Bij gezondheidsproblemen en fysieke beperkingen wil ik graag op de hoogte gebracht worden, zodat ik daar in mijn begeleiding rekening mee kan houden. Ik raad je altijd aan je arts op de hoogte te stellen van je klachten.